第92章 91头狼尸体

  “没记错的话，之前似乎是整数吧，难道是三周多的野外生存磨练了我的力量和体力，兑换来的各种知识增加了我的智力？“

  如果正常成年人的峰值是10，那他现在的力量程度充其量才达到平均数，確实不算多强，连经常去健身房的人都比不过，更別提那些擅长攀爬的大佬们。

  他也不认为这个数字代表著他此刻的状態，应该是身体巔峰状態下的极限。

  冬季森林里缺乏碳水，体內肌糖原肝糖原储备不足，只能通过分解脂肪和蛋白质进行糖异生供能，而他几乎每天主要的热量来源都是蛋白质，此消彼长之下，只能维持肌肉不至於缩小。

  四十多公斤的土豆真要算起来其实也没多少，按照成年人每日所需摄入的量来算，他一个八十公斤的人，在每天这么大的运动量之下，至少要摄入3-4倍的碳水。

  也就是两百四十克到三百二十克之间。

  每百克土豆的碳水含量只有17.8，加上肉里微不足道的碳水含量，就算它20克好了，每天也需要摄入1.2公斤到1.6公斤的土豆。

  囤的量最多只够消耗一个月的。

  若是將这个量减半，撑完整个比赛不是什么难事，但要面对的就是肌肉被迫分解，身体愈发虚弱的困境。

  除非——能摄取超量的脂肪。

  在拥有足够脂肪存量的情况下，身体会优先分解脂肪而不是肌肉，因为肌肉是人体用来保命的能量和力量，分解优先级最低。

  但在野外，想获取大量的脂肪无意义是痴人说梦。

  唯二的来源，一是捕获大量帝王鮭炼油，二是多猎杀几头熊。

  也就是说，他每天的状態其实都比较一般，力量不足，又不懂技巧，自然也就无法空手爬树。

  如果他的巔峰力量能达到7或者8，说不定就可以了。