第三十六章 內外兼修
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  元炁，乃万物之根本。
  只要天地尚存，那自然是取之不尽、用之不竭。
  苏墨在静室之中不知修炼了多久，直到感觉自己肝胆两处隱隱有些发胀的时候才停了下来。
  他知道，今日服食的木行灵炁已经足够了，接下来就需要等待自己的身体將之慢慢消化。
  抬眼看向窗外，天色已经有些晚了。
  自己竟是从上午一直修炼到了晚上。
  而服食元炁的好处也在此刻体现了出来。
  其中第一项就是：不饿！
  服炁，乃是吐纳天地精华，以此滋养自己肉身，不仅可以做到辟穀，甚至还有延年益寿之效。
  还有另一桩好处就是，经过这大半天的修炼，苏墨的神念始终运转不休，竟是又壮大了少许。
  也难怪有言谓之：食炁者，神明而寿。
  不过这神念的“壮大”与“精纯”却不可混为一谈。
  若要做对比，“精纯”可谓之“灵巧”、“细腻”、“澄澈”。
  而“壮大”则是字面意义上的“强大”、“坚韧”。
  神念壮大，便可以摄取更多的元炁，每次运转周天时牵引入体的灵炁也就越多。