第8章 学姐嘴巴有多严?
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  杨蜜明眸泛光,有了主意。
  另一边,秦澈见字数已经达標,也不再多写。
  他迫不及待想要尝试日记为他量身定做的养生功。
  拿出手机看了一眼时间,他在跟赵若瑶打过招呼后,便独自坐车回到酒店。
  脱掉上衣,露出精壮完美的上身,他开始按照完全印刻在脑海中的招式锻炼。
  半个小时后,他身体表面浮现一层细汗,浑身肌肉线条变得愈发明显。
  若是有女子在场,肯定会忍不住为他钱。
  “有点像太极,又有些像八极拳,似乎还有八段锦的招式。”秦澈暗暗思索。
  整套养生功分为立功和坐功两部分,可调和阴阳,通理三焦为主旨,以动入静、以静入动、动静皆宜、顺乎五形,通和上下...
  秦澈以前也是古武发烧友,对国內各种拳法都有基础了解,经过比对后发现三种养生功的雏形。
  有道是“如何理解“文有太极安天下,武有八极定乾坤。”
  这养生功可锻体,也可以用於实战,並且动静皆可练。
  “我要求不高,练这功以后能比柯南中的京极真强就行。”
  这很柯学,不是吗?
  短暂休息后,秦澈开始练习第二组,第三组。